Lundi, de 21:00 à 22:00
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Maintenant, ma vie dauphin – Votre rendez-vous bien-être avec le Feldenkrais
Chaque premier lundi du mois, de 21h à 22h, sur Antenne 87, offrez-vous une bulle de détente et de conscience corporelle.
Avec l’approche douce et surprenante de la méthode Feldenkrais, redécouvrez la souplesse, l’aisance et la fluidité de vos mouvements… un peu comme un dauphin dans l’eau !
Au programme :
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Des explorations corporelles guidées
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Une meilleure conscience de votre posture
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Un moment unique pour relâcher tensions et rigidités
Important : venez avec votre squelette… autrement dit, votre corps au complet et prêt à bouger avec curiosité.
Rejoignez-nous et laissez votre corps vous surprendre : le bien-être, ça s’apprend !
plus d'infos sur www.maviedauphin.fr
Animateur(s) de l’émission
Animatrice
